20代向けホワイト企業に強い転職エージェント10選を紹介!【第二新卒】

2026年最新版

20代向けホワイト企業に強い転職エージェント10選を紹介!【第二新卒】

この記事は300名以上の20代転職を支援してきた森が作成しています

「次こそホワイト企業に入りたい…でも、どのエージェントを使えばいいの?」 「ブラック企業ばかり紹介されたらどうしよう…」

その不安、痛いほど分かります。

筆者アイコン
僕はキャリアコンサルタントとして300名以上の20代の転職をサポートしてきました。「ホワイト企業に行きたいのに、またブラック企業を紹介された」という相談は本当に多い。僕自身も20代で労働環境の悪い会社に消耗した経験があるので、その辛さは他人事じゃありません。

先に結論をお伝えします。20代・第二新卒のホワイト企業転職は、「ブラック企業を排除する仕組みを持つエージェント」を選べば十分に実現できます。

この記事では、各エージェントの「ブラック企業排除の具体的な仕組み」を独自に調査し、ホワイト企業に本当に強い10社を厳選しました。IT業界向けの3社も含めています。

ホワイト企業に強いエージェント10選を今すぐ見る ▼※すべて完全無料・ブラック企業排除の仕組みを持つエージェントだけを厳選
⚠ ブラック企業で消耗する時間は取り戻せません
20代の第二新卒は「ポテンシャル採用」で有利な立場。しかし卒業後3年を超えると即戦力が求められ、選べる企業の幅が狭くなります。今が動くベストタイミングです。

ホワイト企業に強い転職エージェント10社の比較表

まずは10社を一覧比較。気になるエージェント名をクリックすると詳細にジャンプします。

ホワイト企業に強い転職エージェント簡単比較【第二新卒向け10社】

👆 横にスクロールできます →→
第二新卒エージェントneo
第二新卒
エージェントneo
UZUZ
UZUZ
就職カレッジ
就職カレッジ
ハタラクティブ
ハタラクティブ
キャリアスタート
キャリア
スタート
ピタテン
ピタテン
20代の転職相談所
20代の
転職相談所
@PRO人
@PRO人
💻IT特化
ユニゾンキャリア
ユニゾン
キャリア

💻IT特化
キッカケエージェント
キッカケ
エージェント

💻IT特化
総合
スコア
93点92点88点85点83点82点81点87点86点82点
ブラック
排除
◎◎
書類
通過率
94.7%非公開87%以上96.1%非公開非公開非公開非公開非公開非公開
求人数約12,000件非公開約3,000件約4,400件約5,800件非公開非公開約1,000件約94万件5,000社+
特徴初回面談
90分以上
定着率93%超
平均20hサポート
未経験OK
求人8割
適性診断
あり
年収UP率
83%
LINEで
気軽に相談
大手求人
豊富
IT審査
最厳格
ブラック
SES排除
業界最大級
求人数
公式 公式サイト> 公式サイト> 公式サイト> 公式サイト> 公式サイト> 公式サイト> 公式サイト> 公式サイト> 公式サイト> 公式サイト>
※スコアは2026年3月時点の編集部独自調査による評価です。5項目×各20点=合計100点満点で算出。求人数等は各公式サイトの情報に基づきます。

【総合部門】ホワイト企業に強いエージェントTOP7

1

第二新卒エージェントneo

総合スコア 93 点/100点
第二新卒に最も選ばれているエージェント。初回面談90分以上&入社後フォローまで完全サポート

ネオキャリアが運営する第二新卒特化型エージェント。一人あたり平均10時間以上の手厚いサポートが最大の強み。ブラック企業を排除した求人紹介と、書類選考通過率94.7%という圧倒的な実績で、経歴に不安がある方でも安心して利用できます。

📊 5項目スコア詳細
サポート体制
19点
求人の質
18点
第二新卒特化度
20点
書類・面接対策
18点
利用者満足度
18点
◎ メリット
  • 初回面談90〜120分でキャリアを深掘り
  • 書類選考通過率94.7%の圧倒的実績
  • ブラック企業を徹底排除した求人紹介
  • 内定後のアフターフォローまで対応
  • 未経験OK求人が約6割
△ デメリット
  • 30歳以上は利用できない
  • ハイクラス求人は少なめ
  • 担当者によって質に差がある場合も
🗣 利用者の声
👨 24歳・男性|営業職から事務職へ転職
「前職を半年で辞めてしまい不安でしたが、初回面談で丁寧に話を聞いてもらえました。書類添削も何度もやり直してくれて、3週間で内定。アフターフォローもあり安心です。」
👩 26歳・女性|ブラック企業から転職成功
「残業月60時間の会社から、年間休日125日の企業に転職できました。担当さんが企業の内部事情を詳しく教えてくれたので、入社後のギャップもありませんでした。」
🎯 こんな方におすすめ
  • 早期離職に不安がある第二新卒の方
  • 「何がしたいかわからない」のでじっくり相談したい方
  • ブラック企業を絶対に避けたい方
  • 未経験の業界・職種に挑戦したい方
2

UZUZ(ウズキャリ)

総合スコア 92 点/100点
定着率93%超・平均20時間サポート。ブラック企業排除の基準が業界で最も厳しい

離職率・残業時間・社保・研修・ハラスメントの6項目で企業を審査し、退職者が出た企業は即座に紹介停止。一人あたり平均12時間以上のサポートで自己分析から面接対策まで丁寧に伴走。元既卒・第二新卒のアドバイザーが在籍しているのも心強いポイント。

📊 5項目スコア詳細
サポート体制
18点
求人の質
20点
第二新卒特化度
18点
書類・面接対策
18点
利用者満足度
18点
◎ メリット
  • ブラック企業排除の基準が業界最厳格
  • 入社後定着率93%超の圧倒的品質
  • 一人あたり平均12時間以上のサポート
  • 元既卒・第二新卒のアドバイザーが在籍
  • ITスクール「ウズウズカレッジ」も利用可
△ デメリット
  • 求人数は大手に比べて少なめ(約3,000社)
  • 対応エリアは首都圏・大阪中心
  • スピード重視の方にはやや不向き
🗣 利用者の声
👨 25歳・男性|ブラックSESから脱出
「前職がブラックSESで精神的に限界でした。UZUZでは担当の方が同じ経験をしていて親身になってくれました。紹介された企業は全部ホワイトで、今は残業月10時間の環境で快適に働いています。」
🎯 こんな方におすすめ
  • ブラック企業への恐怖が特に強い方
  • 時間をかけてでも確実にホワイト企業に入りたい方
  • 同じ経験を持つアドバイザーに相談したい方
3

就職カレッジ(JAIC)

総合スコア 88 点/100点
厚労省認定の優良事業者。書類選考なしで優良企業20社と直接面接できる

厚生労働省から「職業紹介優良事業者」の認定を受けた数少ないエージェント。約5日間の無料研修後、書類選考なしで約20社の優良企業と面接できます。入社後定着率92.1%。正社員未経験からでもホワイト企業の正社員を目指せる唯一無二の仕組み。

📊 5項目スコア詳細
サポート体制
17点
求人の質
18点
第二新卒特化度
17点
書類・面接対策
18点
利用者満足度
18点
◎ メリット
  • 厚労省認定「職業紹介優良事業者」
  • 入社後定着率92.1%
  • 書類選考なしで約20社と面接可能
  • 5日間の無料ビジネスマナー研修
  • 入社後1年間のフォローアップ研修
△ デメリット
  • 研修への参加が必須(5日間の拘束)
  • 営業職の求人が多め
  • 集団面接会の形式が合わない方も
4

ハタラクティブ

総合スコア 85 点/100点
内定先の86.5%が社員1,000名以上の大企業。大手ホワイト企業への最短ルート

スタッフが実際に取材した企業のみを紹介。求人の8割が未経験OK。累計18万人以上の支援実績で、大企業のホワイト求人に強いエージェント。最短2週間で内定も可能。

📊 5項目スコア詳細
サポート体制
17点
求人の質
17点
第二新卒特化度
18点
書類・面接対策
16点
利用者満足度
17点
5

キャリアスタート

総合スコア 83 点/100点
定着率92%×年収UP率83%。ホワイト企業で年収も上げたい欲張り派に最適

ホワイト企業への転職と年収アップの両立を実現。「20代がおすすめする転職支援会社No.1」に選ばれた実績も。上京サポートや転職交流会など独自サービスが充実。

6

ピタテン

総合スコア 82 点/100点
LINEで気軽に転職相談OK!パーソルグループの「量より質」の厳選紹介

パーソルグループの企業ネットワークで求人を厳選。一人あたり最大5社に絞った「量より質」の紹介スタイル。保有求人の95%以上が未経験OK。転職するか迷っている段階でも気軽にLINEで相談できます。

7

20代の転職相談所

総合スコア 81 点/100点
大手・上場企業の求人が中心。正社員経験ありの20代に最適

「いい就職.com」を運営するブラッシュアップ・ジャパンの20代向けエージェント。大手企業・上場企業の求人が豊富で、離職率の高い企業を独自基準で排除。アドバイザーが企業の内部情報に精通。

筆者
ここまでが総合TOP7です。迷ったらneo+UZUZの2社にまず登録するのがおすすめ。neoのスピード感+UZUZのブラック排除力で、求人の量と質の両方を確保できます。

次はIT業界のホワイト企業を目指す方向けの3社を紹介します。

【IT業界ホワイト企業部門】IT特化エージェントTOP3

IT業界は成長産業で年収も高い一方、ブラックSES企業や長時間労働のSIerなど「当たり外れ」が非常に大きい業界です。IT特化エージェントを使うことが必須。

IT1

@PRO人(アットプロジン)

総合スコア 87 点/100点
「5年後も安心な企業のみ紹介」がポリシー。IT企業審査が最も厳格

「内定を獲得できるだけの求人は紹介しない」と公言するIT特化エージェント。企業の売上状況・教育体制まで審査し、条件クリア企業のみと契約。アドバイザー1人の担当上限10名。Sansan・SmartHR等との取引実績。年収アップ率82%以上。

📊 5項目スコア詳細
ブラック排除力
19点
求人の質
18点
IT特化度
17点
書類・面接対策
17点
利用者満足度
16点
IT2

ユニゾンキャリア転職

総合スコア 86 点/100点
ブラックSES企業を一切排除。満足度97%&無料ITスクール付き

「危険なSESの求人は一切排除」と公式に明言。10,000件以上の全求人が独自審査通過済み。無料ITスクール「ユニゾンカレッジ」も併設。IT未経験からの就業決定率95%、Google口コミ☆4.8。

IT3

キッカケエージェント

総合スコア 82 点/100点
IT経験者のキャリアアップ特化。5,000社のIT優良企業から厳選紹介

IT・Web・ゲーム業界の優良企業5,000社以上と取引。成長性・将来性・福利厚生で独自基準の企業選定。コンサルタント全員が企業担当を兼任し内部事情まで把握。

【状況別】あなたにピッタリのエージェントはこれ

「10社もあると迷う…」方のために、状況別に整理しました。自分に近いパターンから2〜3社に登録するのがベストです。

🛡 ブラック企業が本当に怖い人
前職でブラック企業に苦しめられた経験がある方は、排除基準が最も厳しいエージェントを。UZUZは退職者が出た企業を即紹介停止、neoは企業訪問でチェック。
🔰 初めての転職で不安が大きい人
neoは初回120分、UZUZは一人12時間のサポートで丁寧に伴走。「何から始めればいいか分からない」方にぴったり。
💰 ホワイト企業で年収も上げたい人
キャリアスタートの年収UP率83%に注目。20代の転職相談所は大手求人が豊富で年収水準も高い。
💻 IT業界のホワイト企業を目指す人
IT未経験なら@PRO人かユニゾンキャリア(無料ITスクール付き)。IT経験者のキャリアアップならキッカケエージェント。
🤔 まだ転職するか決めていない人
「とりあえず話だけ聞きたい」方は、押し売りゼロのピタテンが最適。LINEで自分のペースでやり取りできます。

ホワイト企業の条件とブラック企業の見抜き方

ホワイト企業の5つの判断基準

指標ホワイト企業ブラック企業
年間休日120日以上105日以下
残業時間月20時間以内月40時間以上
離職率3年以内30%以下3年以内50%以上
有給取得率70%以上30%以下
研修制度入社後研修あり研修なし・即現場
⚠ 求人票でこんなサインが出たら要注意
① 「アットホームな職場です」→ 具体的な制度説明がなく実態不明
② 「年収例:入社3年目で600万」→ インセンティブ込みで基本給が低い
③ 「やる気のある方歓迎!」→ 求めるスキルが曖昧=人手不足
④ 常に求人を出している → 人が辞め続けている証拠かも
⑤ 残業時間の記載がない → 「書けないほど多い」可能性

エージェント活用で失敗しない3つのコツ

  • コツ 1最低2〜3社に登録して比較する1社だけでは担当者との相性リスクがあります。おすすめは「neo+UZUZ」の2社ベース。IT志望なら@PRO人を追加で完璧。
  • コツ 2初回面談で「ホワイト企業希望」と明確に伝える「残業月20時間以内」「年間休日120日以上」など数字で伝えると、希望に合った求人を優先紹介してもらえます。
  • コツ 3紹介された企業を自分でも必ずチェックするOpenWorkや転職会議で社員のリアルな声を確認。エージェント+自分の目の「ダブルチェック体制」が成功の鍵。
まずはneoで無料相談する※ブラック企業排除済み・初回面談90分以上

よくある質問(FAQ)

Qそもそも「第二新卒」とは?いつまで該当しますか?
A一般的に学校卒業後3年以内の求職者を指します。4年制大学卒なら25〜26歳前後が目安。企業によっては27〜30歳まで含めるケースも。新卒と違い社会人経験があるため「ポテンシャル+ビジネスマナー」の両方を評価してもらえます。年齢だけで諦めずエージェントに確認してみてください。
Q第二新卒でもホワイト企業に転職できますか?
Aできます。マイナビ調査では約80%の企業が第二新卒の採用に前向き。ホワイト企業は若手を長期育成する文化があり、20代のポテンシャル採用に積極的です。ただしエージェント選びが全て。具体的な5ステップはこちらで解説しています。
Q第二新卒でも大手企業・人気企業に入れますか?
A入れます。大企業の87.9%が第二新卒採用を予定しており、中小→大手の転職成功者は約4人に1人。大手の第二新卒向け求人はエージェントの非公開求人に多いため、ハタラクティブ(大企業率86.5%)やneoに登録するのが効果的。「第二新卒 大手 一覧」は時期で変動するため、直接エージェントに聞くのが最も正確です。
Q転職エージェントでホワイト企業を見つけるコツは?
A「ブラック企業排除の具体的な仕組み」を公開しているエージェントを選ぶこと。UZUZの「6項目審査+退職者モニタリング」、就職カレッジの「厚労省認定」、neoの「企業訪問チェック」など。HPに「ブラック企業は紹介しません」と書いてあるだけでは不十分。具体的な排除プロセスがあるかどうかがポイントです。
QIT業界の大手ホワイト企業に第二新卒で入れますか?
AIT業界は人材不足のため未経験者も歓迎する企業が多いです。ただしブラックSES企業には特に注意。@PRO人はSansan・SmartHR等のメガベンチャーと取引実績があり、ユニゾンキャリアはブラックSESを完全排除。無料ITスクールで学びながらホワイトIT企業を目指せます。
Q隠れ優良企業を第二新卒で見つける方法は?
Aエージェントの「非公開求人」が最短ルートです。知名度は低いけれど残業が少なく福利厚生も充実している隠れ優良企業は、転職サイトには出回らず非公開求人に多く含まれています。neoは非公開求人12,000件以上、UZUZは3,000社以上の厳選企業を保有。「まだ知らないホワイト企業」に出会える確率が高いです。
Qリクルートエージェントなどの大手総合型は使うべき?
Aリクルートエージェントは求人数90万件超で業界No.1ですが、20代・第二新卒への手厚いサポートやブラック企業排除の仕組みという点では、専門特化型のエージェントの方が優れています。大手と専門特化型を組み合わせて使うのが最も効果的。「neoで手厚いサポート+大手で求人数を確保」が理想です。第二新卒向けエージェントの完全ランキングも参考にしてください。
📌 この記事のまとめ

① 20代・第二新卒のホワイト企業転職は十分に可能。ただしエージェント選びが全て。

② 「ブラック企業排除の仕組み」「定着率90%以上」「20代専門サポート」の3基準で選ぶ。

③ 総合TOP3は第二新卒エージェントneo・UZUZ・就職カレッジ。IT特化なら@PRO人・ユニゾンキャリア。

④ 最低2〜3社に登録して比較する。迷ったらneo+UZUZの2社から。

⑤ 初回面談で「ホワイト企業希望」と伝え、紹介企業は自分でもチェック。

第二新卒エージェントneoに無料で相談する※登録60秒・ブラック企業排除済み・初回面談90分以上 他のエージェントも比較したいなら|20代おすすめエージェント完全ガイド▶ 2〜3社の併用が転職成功率を最も高める方法です
まだ迷っているあなたへ

ここまで読んでくださったあなたは、ホワイト企業転職に必要な知識を全て手に入れました。あとは行動するだけです。

20代の時間は有限です。ブラック企業で過ごす1年と、ホワイト企業で過ごす1年では、人生全体で計り知れない差になります。

エージェントへの登録は60秒で完了します。この記事を読んでくれたあなたが、ホワイト企業で笑顔で働ける日が来ることを心から願っています。

ホワイト企業への第一歩を踏み出す※第二新卒エージェントneo|完全無料・ブラック企業排除済み
⚠ 良い求人は待ってくれません
転職市場の求人は日々入れ替わっています。今日見つかるホワイト企業の求人が、明日もあるとは限りません。この記事を読んだ今が、登録のベストタイミングです。