【9割知らない】年収交渉してくれる転職エージェント10選と失敗しない選び方

2026年最新版

【9割知らない】年収交渉してくれる転職エージェント10選と失敗しない選び方

この記事は300名以上の20代転職を支援してきた森が作成しています

年収交渉してくれる転職エージェントを探している」 「自分で給料の話をするのは気まずい。プロに任せたい

そんなあなたに、結論からお伝えします。

年収交渉に強い転職エージェントは、
公式サイトで「年収UP実績の具体的な数字」を公表している9社+IT特化4社です。

森
どうも、第二新卒ジョブリッジ編集長のです。

元キャリアコンサルタントとして300名以上の20代転職を支援してきた経験から、「本当に年収を上げてくれるエージェント」だけを厳選してお伝えします。

ざっくり先に見たい方のために、おすすめエージェントをひと目でわかる形に整理しました。

気になったエージェントは、そのままリンクから無料登録できます。

📌 年収交渉してくれる転職エージェント 厳選9社

20代・第二新卒=第二新卒エージェントneo/キャリアスタート/UZUZ

キャリアUP志向=LHH転職エージェント/リクルートエージェント/type転職エージェント

その他=マイナビジョブ20’s/ミイダス/ビズリーチ

IT転職なら=ユニゾンキャリア/TechGo/キッカケエージェント/@PRO人

9社のランキング詳細を見る ▼ ※各社の実績データ・特徴を比較できます
⚠ この記事の信頼性について
本記事は、厚生労働省「令和6年雇用動向調査」、マイナビ「年収アップ実態調査2024」、doda「決定年収レポート」などの公的・大手調査データおよび各エージェント公式サイトの公表実績をもとに執筆しています。

年収交渉してくれる転職エージェント9社ランキング

まずは9社を一覧でざっと把握してください。

クリックすると詳細ページ(公式サイト)に飛べます。
「気になる!」と思ったら、そのまま無料登録して面談してみるのが一番早いです。

1位
第二新卒エージェントneo
平均+113万円UP・書類通過率94.7%
20代・第二新卒専門/累計8万人以上の支援実績
2位
キャリアスタート
年収UP率83%・内定率86%
20代バランス型/地方からの上京サポート付き
3位
LHH転職エージェント
平均+101万円UP・62%が年収UP
世界25ヶ国展開/外資・ハイクラスに強い
4位
リクルートエージェント
年収UP率62.7%・求人数90万件超
国内最大級/年収査定サービスも無料利用可
5位
UZUZ(ウズキャリ)
入社後定着率94.5〜96.8%
第二新卒・既卒特化/ブラック企業徹底排除
6位
type転職エージェント
年収UP率79%の高実績
首都圏特化/IT・営業職の非公開求人多数
7位
マイナビジョブ20’s
累計47万人・定着率95.2%
20代限定(29歳まで)/マイナビの安心感
8位
ミイダス【市場価値診断】
5分で適正年収がわかる無料診断
交渉の根拠データに/氏名入力不要
9位
ビズリーチ
会員平均年収840万円のハイクラス型
スカウト型/ヘッドハンター経由で交渉代行

IT業界志望の方は、このあと紹介するIT特化エージェント4社もチェックしてください。ITエンジニアの年収交渉は、専門エージェントのほうが圧倒的に有利です。


9社の年収UP実績を一覧で比較

数字でもう少し詳しく比較したい方のために、年収交渉サポートの有無・UP実績・対象者をまとめた比較表を用意しました。

エージェント 年収交渉
サポート
年収UP実績 対象者 特徴
第二新卒
エージェントneo
◎ 公式明記 平均+113万円 20代
第二新卒
8万人支援
書類通過率94.7%
キャリア
スタート
◎ 公式明記 UP率83% 20代
フリーター
内定率86%
上京支援あり
LHH転職
エージェント
◎ 公式明記 平均+101万円 20代後半
キャリアUP
世界25ヶ国
外資系に強い
リクルート
エージェント
◎ 公式明記 UP率62.7% 全年代
全業種
求人数90万件超
国内最大級
UZUZ
(ウズキャリ)
◎ 公式明記 定着率94.5% 第二新卒
既卒
ブラック排除
手厚いサポート
type転職
エージェント
◎ 公式明記 UP率79% 首都圏
IT・営業
年収UP率79%
の高実績
マイナビ
ジョブ20’s
◎ 公式明記 定着率95.2% 20代限定
(29歳まで)
登録47万人
マイナビ運営
ミイダス 診断ツール 適正年収可視化 全年代 市場価値を
5分で診断
ビズリーチ △ HH経由 平均年収840万 ハイクラス
20代後半〜
スカウト型
年収600万以上

◎ 公式明記=公式サイトで「年収交渉」「条件交渉」サポートを明記
△ HH経由=ヘッドハンター経由の場合のみ交渉代行可能
迷ったら、実績が最も明確な第二新卒エージェントneoから登録するのが失敗しない選択です。

森
どれを選べばいいか分からない方には、20代特化で実績No.1の第二新卒エージェントneoをまずおすすめします。

それに加えてキャリアスタートLHH転職エージェントの2社も併用すれば、年収交渉の成功率が大幅に上がります

理由はカンタン。「他社では○○万円の提示をもらっている」と伝えるだけで、提示年収が数十万円上がることも普通にあるからです。
まずは第二新卒エージェントneoに無料登録 ※登録60秒・完全無料・平均+113万円UPの実績

【1〜3位】20代が絶対登録すべき年収交渉エージェント3強

ここからは、特に年収UP実績が高い上位3社を詳しく解説していきます。

この3社に共通するのは、公式サイトに「年収UP実績の数値」を具体的に公表している点。

「頑張ります」ではなく「こう上げました」と結果を見せている、本物のエージェントだけを残しました。

1位|第二新卒エージェントneo

🥇 20代・第二新卒 総合1位
第二新卒エージェントneo
経歴に自信がない20代でも
平均+113万円の年収アップを狙える専門エージェント
+113万円
平均年収UP額
8万人+
累計支援実績
94.7%
書類通過率
20代・第二新卒専門で累計8万人以上を支援してきた、業界でも数少ない20代特化型エージェント。

未経験・既卒・ニートでも利用でき、書類選考通過率94.7%という驚異的な数字が強み。

公式サイトで「条件交渉代行」を明記しており、年収交渉の依頼が当たり前の文化。経歴に自信がない方でも、平均+113万円のアップを実現しています。
こんな人におすすめ
  • 20代・第二新卒で年収アップしたい
  • 経歴に自信がないが交渉したい
  • 書類選考で落ちがちな方
  • 長く働ける企業を選びたい
第二新卒エージェントneoに無料相談する ※登録60秒・完全無料・今の会社にバレない設定可

2位|キャリアスタート

🥈 20代バランス型
キャリアスタート
フリーター・第二新卒でも
年収UP率83%を実現する若手特化エージェント
83%
年収UP率
86%
内定率
92%
入社後定着率
年収UP率83%という驚異の実績を公式で公表している、若手転職エージェント。

内定率86%、入社後定着率92%も業界トップクラスで、「年収が上がる×長く働ける」という理想的なマッチングが売りです。

さらに特徴的なのが、地方から東京への上京サポート(住居支援・引越し費用補助)がある点。地方在住の20代にとっては、救世主のような存在です。
こんな人におすすめ
  • 20代で確実に年収を上げたい
  • 地方から上京して転職したい
  • 面接に自信がない
  • フリーター・未経験から正社員を目指す
キャリアスタートに無料相談する ※登録60秒・完全無料・地方からの上京サポート付き

3位|LHH転職エージェント

🥉 キャリアアップ志向
LHH転職エージェント
3人に2人が年収アップ
平均+101万円UPを公表する世界大手
+101万円
平均年収UP額
62%
年収UP率
10人に1人
年収1,000万超
世界25ヶ国で展開する人材サービス大手アデコグループの転職エージェント。

公表されている数字は、平均+101万円UP・62%が年収UP・10人に1人が年収1,000万円超という豪華なもの。

1人のコンサルタントが求職者と企業の両方を担当する「360度コンサルティング」が特徴で、企業の予算感を把握した上で交渉してくれるため、交渉の精度が高いのが強みです。
こんな人におすすめ
  • 20代後半でキャリアアップしたい
  • 外資系・グローバル企業に挑戦したい
  • 年収600万円以上を目指す
  • 質の高い非公開求人を見たい
LHH転職エージェントに無料相談する ※登録60秒・完全無料・外資系・ハイクラス求人多数
💡 3社すべてに登録すべき理由
1社だけだと、提示された年収が適正かどうか判断できません。

複数登録して条件を比較することで、「他社では○○万円の提示」という根拠が作れ、交渉の武器になります。

マイナビ調査でも、複数エージェント利用者のほうが年収UP額が平均38万円高いというデータがあります。

【4〜9位】状況に合わせて選びたい6社

ここからは、特定の状況・志向に合う6社を紹介します。

「求人数で選びたい」「ハイクラス向け」「市場価値を知りたい」など、目的に応じて3強と組み合わせて使うと、さらに強力です。

4位|リクルートエージェント

求人数No.1・定番
リクルートエージェント
公開+非公開求人が90万件超の国内最大級
迷ったらまず登録すべき大手エージェント
62.7%
年収UP率
90万件+
保有求人数
全年代
対応年代
転職決定者数No.1の国内最大手。公開求人50万件・非公開求人40万件という圧倒的なボリュームが魅力です。

公式サイトでは「年収交渉の代行」を明記。専門の「年収査定サービス」で市場価値を可視化してくれるため、交渉時の根拠としても活用できます。
こんな人におすすめ
  • とにかく多くの求人から選びたい
  • 定番の大手エージェントを使いたい
  • 自分の市場価値(年収査定)を知りたい
リクルートエージェント 公式サイトへ ※登録無料・求人数No.1・全業種対応

5位|UZUZ(ウズキャリ)

第二新卒・既卒専門
UZUZ(ウズキャリ)
定着率94.5〜96.8%の業界トップクラス
ブラック企業を徹底排除した安心の求人のみ
94.5%
入社後定着率
20時間+
1人平均サポート
ブラック
徹底排除
第二新卒・既卒・フリーター専門のエージェント。

最大の強みは1人あたり平均20時間以上の徹底サポート。希望年収・キャリアプランを深くヒアリングした上で、年収交渉も代行してくれます。

独自のブラック企業データベースを持っていて、「長く働ける会社で、適正年収を得る」というマッチングが実現できるのが魅力です。
こんな人におすすめ
  • 第二新卒・既卒で経歴に不安がある
  • ブラック企業だけは絶対に避けたい
  • 手厚いサポートでじっくり転職したい
UZUZに無料相談する ※登録無料・ブラック排除・20時間の徹底サポート

6位|type転職エージェント

首都圏IT・営業特化
type転職エージェント
年収UP率79%の圧倒的実績
東京・神奈川・千葉・埼玉の求人に特化
79%
年収UP率
34万人
累計利用者
首都圏
対応エリア
首都圏に特化した転職エージェントで、年収UP率79%という業界最高水準の実績を公表しています。

特にIT・エンジニア・営業職の非公開求人が豊富。首都圏の企業情報に強く、業界相場を熟知したコンサルタントが交渉してくれます。
こんな人におすすめ
  • 首都圏(東京・神奈川・千葉・埼玉)で転職したい
  • IT・エンジニア・営業職の方
  • 確実に年収UPしたい
type転職エージェント 公式サイトへ ※登録無料・年収UP率79%・首都圏特化

7位|マイナビジョブ20’s

20代限定・大手の安心感
マイナビジョブ20’s
累計47万人の20代が利用
マイナビブランドの大手ネットワーク
47万人
累計登録者
95.2%
入社後定着率
29歳まで
対象年齢
20代専門の転職エージェントで、マイナビグループの大手ネットワークを活かした豊富な求人が魅力。

定着率95.2%・累計47万人という実績があり、「大手の安心感」を求める20代に選ばれています。

適性診断で自己分析もできるため、「自分に合う仕事が分からない」という方の相談先としても優秀です。
こんな人におすすめ
  • 20代で大手の安心感を求めたい
  • 適性診断で自己分析したい
  • マイナビブランドを信頼している
マイナビジョブ20’s 公式サイトへ ※登録無料・20代限定・マイナビの安心感

8位|ミイダス【交渉の根拠データ取得】

市場価値診断ツール
ミイダス
5分で適正年収がわかる無料診断ツール
年収交渉の「最強の根拠データ」として使える
5分
診断時間
460万人
データベース
無料
氏名入力不要
厳密に言うと”エージェント”ではなく、自分の適正年収がわかる無料診断ツールです。

質問に答えるだけで「あなたの市場価値は○○万円」という客観的な数字が出てきます。これを他のエージェントに根拠として渡すことで、年収交渉の説得力が劇的に上がるんです。

パーソルグループ運営で信頼性も高く、氏名・住所の入力不要で診断できる手軽さも魅力。まず最初に登録しておくべき1社です。
こんな人におすすめ
  • 自分の市場価値を数字で知りたい
  • 年収交渉の根拠データがほしい
  • 気軽に転職準備を始めたい
ミイダスで無料の市場価値診断を受ける ※5分で完了・氏名入力不要・完全無料

9位|ビズリーチ【ハイクラス向け】

ハイクラス・スカウト型
ビズリーチ
会員平均年収840万円のハイクラス型
ヘッドハンター経由で年収交渉を代行
840万円
会員平均年収
2,500名+
ヘッドハンター数
1/3が
年収1,000万超
20代後半以降でキャリアアップを狙う方向けのスカウト型サービス。

求人の1/3以上が年収1,000万円超というハイクラス特化型で、ヘッドハンター経由の場合は年収交渉を代行してくれます。

ただし、20代前半・第二新卒にはハードルが高めなので、20代後半〜30代で既にある程度のキャリアを積んだ方向けです。
こんな人におすすめ
  • 現年収500万円以上のキャリア層
  • 管理職・専門職を目指す
  • スカウトを待ちながら活動したい
ビズリーチ 公式サイトへ ※基本無料・ハイクラス専用・年収600万以上推奨

【IT業界志望の方へ】年収交渉に強いIT特化エージェント4選

IT業界は、転職時の年収交渉で特に大きな差が生まれる業界です。

dodaの調査でも、IT・通信業界は全業種でもっとも年収アップ幅が大きいと報告されています。

ただし注意点も。
「IT業界の年収相場」「どのスキルにどれくらい価値があるか」を正しく理解しているエージェントでないと、せっかくの交渉チャンスを活かせないんです。

森
総合型エージェントにIT転職を相談すると、「技術の価値がうまく企業に伝わらない」ことがよくあります。

たとえばReactが得意なフロントエンドエンジニアなのに、SES時代の”人月単価”基準で年収を提示されてしまう。

だからこそ、IT業界志望の方はIT特化エージェントの併用が必須なんです。

IT 1位|ユニゾンキャリア転職

IT総合1位
ユニゾンキャリア転職
IT業界未経験でも年収UP率87%
最大+150万円の年収アップ実績を公表
87%
年収UP率
+150万円
最大UP額
95%+
入社後定着率
IT業界特化でありながら、未経験からのIT転職でも年収アップを実現している数少ないエージェント。

元エンジニアや元人事のアドバイザーが担当するため、IT業界の年収相場を熟知した上で交渉してくれます。

公式サイトで年収交渉を重要ステップとして明記しており、5段階の交渉プロセスで対応してくれるのも特徴です。
こんな人におすすめ
  • IT業界に未経験から挑戦したい20代
  • SESから自社開発企業に転職したい
  • 技術の価値を正当に評価してほしい
ユニゾンキャリア転職に無料相談する ※登録無料・IT特化・未経験OK・平均+150万円の実績

IT 2位|TechGo(テックゴー)

20代エンジニア特化
TechGo(テックゴー)
20代エンジニアの92%が年収アップ
平均+120万円UP・年収交渉成功率ほぼ100%
92%
年収UP率
+120万円
平均UP額
ほぼ100%
交渉成功率
20代エンジニアに特化した転職エージェント。

年収交渉成功率ほぼ100%という驚異的な数字を公表しており、エンジニア経験者が担当するため技術的な価値を正しく企業に伝えてくれます。

SES脱却・自社開発企業への転職に強く、モダンな技術スタックの企業の求人が豊富です。
こんな人におすすめ
  • 20代で既にエンジニアとしての経験がある
  • SESから抜け出して自社開発に行きたい
  • モダンな技術を使う企業で働きたい
TechGoに無料相談する ※登録無料・20代エンジニア特化・交渉成功率ほぼ100%

IT 3位|キッカケエージェント

大幅UP特化
キッカケエージェント
年収UP率83.9%
転職者の38.8%が+100万円超の大幅アップを実現
83.9%
年収UP率
38.8%
+100万円超UP
現役
エンジニア面談
ITエンジニア特化で年収UP率83.9%・転職者の38.8%が+100万円超の大幅アップを実現しているエージェント。

最大の特徴は、現役エンジニアとの技術壁打ち面談があること。自分の技術力を客観的に評価してもらえるため、交渉時の根拠が強くなります。

キャリア志向が強いエンジニアに人気で、スタートアップ〜大手まで質の高い求人が揃っています。
こんな人におすすめ
  • エンジニアとして+100万円以上の大幅UPを狙いたい
  • 自分の技術力を客観的に評価してほしい
  • キャリアアップ志向で質の高い求人を見たい
キッカケエージェントに無料相談する ※登録無料・現役エンジニア面談付き・年収UP率83.9%

IT 4位|@PRO人(アットプロジン)

首都圏IT隠れ実力派
@PRO人(アットプロジン)
利用者の82%が年収アップ
首都圏IT転職の隠れた実力派エージェント
82%
年収UP率
専門
ITエンジニア専任
首都圏
対応エリア
エスアイアイー株式会社が運営する、ITエンジニア専門の転職エージェント。

利用者の82%が年収アップを実現しており、首都圏IT企業との強いコネクションがあります。

自社開発・SaaS・スタートアップなどモダンな企業中心で、キャリアアップ志向のエンジニアに最適です。
こんな人におすすめ
  • 首都圏勤務を希望するITエンジニア
  • SaaS・スタートアップで働きたい
  • 他社と比較して選択肢を広げたい
@PRO人に無料相談する ※登録無料・首都圏IT特化・82%が年収UP
💡 IT志望なら「総合エージェント×IT特化」の併用が鉄則
「第二新卒エージェントneo」などの総合型で幅広い求人を見つつ、

「ユニゾンキャリア」や「TechGo」などのIT特化型で技術価値を正しく評価した交渉をしてもらう。

この組み合わせが、IT業界志望の20代にとって最強の布陣です。

そもそも、なぜ年収交渉をするべきなのか?

ここまで読んで、「エージェントは分かった。でも本当に交渉すべきなの?」と思っている方もいるかもしれません。

年収交渉をしない場合のリスクを、数字でお伝えします。

公的データが示す「交渉した人だけが年収を上げている」事実

まず、公的・大手調査データが示す数字を見てください。

40.5%
転職した人のうち
年収アップした割合
厚生労働省
令和6年雇用動向調査
85.2%
年収交渉した人のうち
実際に上がった割合
マイナビ
年収アップ実態調査2024
約13%
20代転職者の
平均年収アップ率
doda
決定年収レポート2024

特に衝撃的なのが、マイナビ企業向け調査の結果です。

📌 マイナビ企業向け調査(2024年)
採用企業の54.8%が「給与をもっと上げる余地があった」と回答。

出典:マイナビキャリアリサーチLab

半分以上の企業が、「実は、もう少し給料を出せた」と思っているんです。

交渉しない人は、企業が用意していた”上げ幅”を丸ごと諦めている。

森
企業側には「一応オファーレターの金額は低めに出しておいて、交渉されたら上げる」という慣習があります。

交渉しなかった人=企業の”隠された予算枠”を使わないまま入社するということ。

本当にもったいない話です。

交渉しない人が30年で失う「2,000万円」の話

さらに、長期的なリスクを計算してみます。

仮にあなたが年収交渉をして、入社時の年収が50万円アップしたとしましょう。
この差は、30年間の勤続期間で、一体いくらの違いになるでしょうか?

⚠ 初年年収50万円差が、30年後に生む損失
10年後の損失:約547万円

20年後の損失:約1,214万円

30年後の損失:約2,028万円

※基準年収50万円差・昇給率2%で複利計算した場合の試算

つまり、転職時のたった1回の交渉を怠るだけで、30年後に2,000万円以上の差がつくということ。

しかもこれ、年収ベースの数字です。
実際はボーナス(基本給連動)、退職金、年金にも影響するので、損失はもっと大きく膨らみます

森
現役でコンサルをしていた頃、「年収交渉なんて恥ずかしい」「別にいいです」と言う方に何度も出会いました。

でもその方たちが、5年後・10年後に「あのとき交渉しておけば…」と後悔しているケースも少なくありません。

エージェントなら代わりに交渉してくれる。自分で言う必要はゼロ。それだけで将来の2,000万円が変わるなら、使わない手はないと思いませんか?
第二新卒エージェントneoに交渉を任せる ※登録60秒・完全無料・平均+113万円UPの実績

年収交渉のベストタイミングは「内定後〜入社承諾前」

「いつ交渉すればいいの?」という質問、本当によく聞かれます。

結論だけ先にお伝えすると、内定が出た後、入社承諾する前(=オファー面談のタイミング)が最も成功率の高いタイミングです。

1
書類応募〜面接段階 希望年収を聞かれた時だけレンジで答える(自分から切り出さない)
2
内定獲得 まずは内定に集中。この段階でも交渉は早い
オファー面談(ここが勝負) 提示された年収をもとに、エージェント経由で交渉を依頼する最適なタイミング
3
入社承諾 承諾した後の交渉はほぼ不可能。承諾前に必ず交渉する
⚠ 交渉しちゃダメなタイミング
マイナビの企業向け調査では、選考中の早い段階で年収交渉を切り出された場合、68.8%の企業が「選考通過が難しくなった」と回答しています。

面接中に自分から「年収はいくらになりますか?」と聞くと、内定自体を逃すリスクがあります

交渉は必ず内定後に。しかもエージェント経由なら、あなたが直接切り出す必要すらありません。

そのまま使える年収交渉トーク例5パターン

「交渉するって言っても、何て言えばいいのか…」という不安を解消するために、シーン別のトーク例を用意しました。

エージェントに依頼するときも、この例文をベースに伝えるとスムーズです。

トーク例①|定番・丁寧型(オファー面談で使う)

🎬 シーン:オファー面談で年収提示を受けた直後

「ご提示いただいた年収[450万円]につきまして、誠に不躾なお願いで恐縮ですが、[500万円]でご検討いただくことは可能でしょうか。

現職では[法人営業][3年間]担当し、[前年比120%]の売上達成など一定の成果を残してまいりました。貴社でも即戦力として貢献できると考えております。」

◎ ポイント
「不躾なお願いで恐縮ですが」というクッション言葉+具体的な実績数字で、謙虚さと論理性を両立。もっとも汎用的で失敗しにくいパターンです。

トーク例②|根拠+柔軟姿勢型(相場より低い提示のとき)

🎬 シーン:企業の提示額が相場より低い時

「貴社の評価基準や給与制度を尊重した上でのお願いとなりますが、[同業界の同職種の平均年収データ]を参考にすると、[520万円]程度のレンジがあるようです。

もし可能であれば、この水準でのご検討をお願いできますでしょうか。ただし、最終的には貴社の判断に従う所存でおります。」

◎ ポイント
「貴社の判断に従う」という姿勢を見せることで、印象を損ねずに交渉できます。根拠は「業界の相場データ」を使うのが効果的。

トーク例③|レンジ提示型(面接で聞かれたら)

🎬 シーン:面接で「希望年収は?」と聞かれた時

「基本的には御社の給与規定に従う所存ですが、経験とスキル、市場相場を踏まえて[450万円〜550万円]を希望しております。

最低ライン[450万円]を担保いただければ、最終的な判断は貴社のご意向に従います。」

◎ ポイント
「レンジ(最低〜希望)」で伝えると、企業側に交渉の余地を残しつつ最低ラインは確保できます。「御社の規定に従う」を添えるのが鉄則。

トーク例④|他社オファー活用型(複数内定のとき)

🎬 シーン:複数社から内定をもらっている時

「貴社が第一志望であることは変わらないのですが、現在他社様から年収[520万円]のオファーをいただいております。

貴社への入社を決断するにあたり、もし可能であれば、[500万円]程度でご検討いただけないでしょうか。」

◎ ポイント
複数エージェント併用で作れるパターン。事実ベースの交渉なので企業も動きやすい。ただし嘘はNG、「第一志望」を明言するのが重要です。

トーク例⑤|エージェントへの依頼メール例

🎬 シーン:エージェントに年収交渉を依頼するとき

[担当者名]

[A社]様から内定をいただき、ありがとうございます。
提示額[450万円]につきまして、年収交渉をお願いしたく連絡いたしました。

■ 希望年収:500万円
■ 最低ライン:470万円
■ 根拠:①同職種の市場相場(doda平均490万円)/②現職での具体的実績

ただし、選考の進め方により柔軟にご相談可能です。よろしくお願いいたします。

◎ ポイント
希望・最低ライン・根拠を明確に伝えることで、エージェントが交渉しやすくなります。「柔軟に相談可能」を添えるとスムーズです。

年収交渉で絶対にNGな言い方8選

次に、絶対にやってはいけないNGワードを紹介します。

一言でも間違えると、内定取消や印象悪化のリスクがあるので、注意してください。

✕ NG 1|「希望年収は特にありません」

→ 自分の市場価値を把握していない印象に。最低ラインは必ず提示しましょう。

◎ OK 言い換え

「基本的には御社の規定に従いますが、最低でも450万円を希望しております」

✕ NG 2|「最低でも○○万円ください」

→ 「ください」は交渉ではなく要求。受け取る姿勢が強すぎると印象が悪化します。

◎ OK 言い換え

「○○万円でご検討いただけますでしょうか

✕ NG 3|「子どもが生まれるので…」

→ 個人事情は交渉材料になりません。スキル・実績ベースで理由を伝えるのが原則です。

◎ OK 言い換え

「前職での○○の実績を踏まえて、業界相場の中央値でご検討いただけますでしょうか」

✕ NG 4|求人票の範囲を大きく超える要求

→ 相場観がないと判断され、内定取消リスクも。求人票+10〜15%が現実的ラインです。

✕ NG 5|「手取り○○万円ください」

→ 企業が提示するのは額面。手取りで答えると相場を知らない印象を与えます。

✕ NG 6|面接と書類で金額がブレる

→ 一貫性がないと信頼を失います。エージェント経由で金額を一本化するのが安全。

✕ NG 7|「年収上げてくれないと他社行きます」

→ 脅迫的な印象に。トーク例④のような婉曲表現で伝えましょう。

✕ NG 8|現年収を嘘で申告する

→ 源泉徴収票の提出で必ずバレます。虚偽申告は内定取消の正当事由になります。

💡 エージェント経由なら全部回避できる
これらのNGワードは、エージェントが上手く言い換えて企業に伝えてくれます

だからこそ、自分で直接交渉するのではなく、プロのエージェントに任せるのが安全なんです。

エージェントは”交渉のプロ”。あなたの希望を、企業に失礼のない形で伝えてくれます。
第二新卒エージェントneoに交渉をお任せする ※登録60秒・完全無料・20代の交渉実績No.1

自分で交渉 vs エージェント経由|結果はこれだけ違う

「そもそも、自分で交渉すれば良くない?」と思う方もいるでしょう。

でも、現役時代の僕が見てきた数百件のケースでは、自力交渉とエージェント経由で結果に大きな差が出ていました

マイナビ調査でも、エージェント経由の年収交渉成功率は自力交渉の約1.8倍。具体的な違いを表でまとめました。

項目 自分で交渉 エージェント経由
企業への印象 悪化リスクあり 第三者を挟むので
悪化しにくい
交渉の成功率 約50% 約85%
根拠データ 自分で調査必須 相場データ提供
内定取消リスク 言い方次第で発生 プロが配慮で低い
かかる時間 情報収集10時間+ 希望を伝えるだけ
費用 無料(労力大) 完全無料
森
自力交渉が有利なのは、業界内で名前が知れた経験者経営幹部クラスなど一部だけ。

20代〜30代の大半は、エージェント経由の方が圧倒的に有利です。

しかも完全無料なので、使わない理由がないんですよね。

20代の年収UP相場データ【年代別・職種別】

「自分の場合、どれくらいの年収アップが狙えるのか?」
交渉前にレンジを把握しておくことは、失敗を防ぐ上でとても大切です。

下記は、dodaの2024年「決定年収レポート」と各エージェント公表データをもとに整理した相場データです。

年代別|転職での平均年収アップ額

年代 平均UP額 UP率 交渉時の目安
20代前半
(22〜24歳)
+30〜50万円 7〜12% 現年収+40万円
20代後半
(25〜29歳)
+50〜80万円 10〜17% 現年収+60万円
30代前半
(30〜34歳)
+60〜100万円 10〜15% 現年収+70万円
30代後半
(35〜39歳)
+70〜120万円 9〜15% 現年収+80万円

職種別|20代の転職年収アップ相場

職種 平均UP額 UP成功率 推奨エージェント
ITエンジニア +80〜150万円 85〜92% TechGo
ユニゾンキャリア
営業職 +50〜100万円 70〜79% type転職
エージェント
マーケ +60〜120万円 65〜75% LHH
リクルート
人事・経理 +40〜80万円 55〜70% LHH
マイナビジョブ20’s
事務・総務 +20〜50万円 50〜65% マイナビジョブ20’s
未経験職種 +10〜40万円 40〜60% 第二新卒エージェントneo
キャリアスタート
💡 この相場データの使い方
自分の年代・職種の相場を把握したら、エージェントに

「この相場を踏まえて、+○○万円の水準で交渉してほしい」

と伝えてみてください。具体的な数字付きで依頼することで、交渉成功率が大幅に上がります。

年収交渉の成功率を2倍にする3つのコツ

最後に、300名以上を支援してきた経験から導き出した「年収アップに成功した人の共通点」を3つお伝えします。

どれも今すぐできるものばかりです。

コツ①|希望年収を「レンジ+根拠」で伝える

「年収を上げたい」だけでは、エージェントも交渉しにくいです。
具体的には、以下の3点セットで伝えるのが鉄則。

■ エージェントに伝えるべき3点セット

最低ライン:これ以下なら辞退する金額

希望:理想の年収

根拠:業界相場+自分の実績

エージェントは、あなたが伝えたレンジと根拠をそのまま企業に渡します
準備があいまいだと、エージェントの交渉力も半減してしまうんです。

コツ②|自分の市場価値を「客観的データ」で把握する

年収交渉で最も強い武器は「客観的データ」です。
自分の市場価値を数値で把握していない人は、ほぼ間違いなく交渉に失敗します。

一番簡単なのは、ミイダスの無料診断(5分)で適正年収を算出すること。約460万人のデータから、あなたの市場価値を数字で出してくれます。

この数字を「エビデンス」として提示すれば、交渉の説得力が段違いに上がります。

ミイダスで自分の適正年収を調べる ※5分で完了・氏名入力不要・完全無料

コツ③|必ず2〜3社のエージェントに登録する

これが最も重要なコツ。

1社のエージェントだけだと、提示された年収が適正かどうか判断できません
複数登録して条件を比較することで、より良い条件を引き出せます。

「他社経由で○○万円の提示をもらっています」と伝えるだけで、エージェントの交渉力もぐっと上がるんです。

マイナビ調査でも、複数エージェント利用者のほうが年収UP額が平均38万円高いというデータがあります。

◎ 20代に最強の組み合わせ
第二新卒エージェントneo(20代特化・平均+113万円実績)

キャリアスタート(年収UP率83%・上京支援)

LHH転職エージェント(平均+101万円・外資対応)

年収交渉についてよくある質問【FAQ】

最後に、20代の方からよく寄せられる質問にお答えします。

Q年収交渉は自分でやるべき?エージェントに任せるべき?
Aエージェントに任せるのがおすすめです。自分で交渉すると「お金のことばかり気にする人」という印象を与えるリスクがあります。マイナビ調査では、エージェント経由の交渉成功率は約85%と、自力交渉の約1.8倍です。
Q年収交渉で内定が取り消されることはある?
A適切な範囲での交渉なら、ほぼ取り消されません。実際の内定取消率は1%未満と言われています。ただし、求人票の年収範囲を大きく超える要求や脅迫的な言い方をすると取消リスクが上がります。だからこそ、プロのエージェントに任せる方が安全なのです。
Q未経験・第二新卒でも年収交渉できる?
Aはい、できます。未経験・第二新卒の場合は大幅アップは難しいですが、数万円〜数十万円の上乗せは十分に可能です。特に第二新卒エージェントneoは平均+113万円の年収アップ実績があり、経歴に自信がない20代でも強力にサポートしてくれます。
Qエージェントに年収交渉を頼むのは無料ですか?
A完全無料です。この記事で紹介しているエージェントはすべて無料で利用でき、年収交渉も追加料金はかかりません。エージェントは企業側から成功報酬を受け取るビジネスモデルのため、あなたの年収が上がるほどエージェントの報酬も増える仕組みになっています。
Q担当エージェントが年収交渉に消極的な場合はどうする?
A担当者の変更を申し出るか、別のエージェントに切り替えましょう。「年収交渉に消極的」「レスポンスが遅い」と感じたら、我慢せずに行動することが大切です。2〜3社併用しておけば、合わない担当に当たっても他社でカバーできます。
Q何社くらいのエージェントに登録すべき?
A2〜3社がおすすめです。4社以上は管理が煩雑になります。20代なら「第二新卒エージェントneo+キャリアスタート+ミイダス」の組み合わせがベストです。IT志望なら「第二新卒エージェントneo+ユニゾンキャリア+TechGo」が最強の布陣になります。
Q希望額はどれくらい高めに言うべき?
A相場+10〜15%の範囲が適正です。高すぎると非現実的な印象を与え、安すぎると交渉の余地がなくなります。ミイダスの診断結果と職種別相場を参考に、「最低ライン:適正値/希望:適正値+10〜15%」のレンジ提示が最も成功率が高いパターンです。
Q現年収を正直に伝えるべき?嘘はバレる?
A必ず正直に伝えてください。入社時の源泉徴収票提出で必ずバレます。虚偽申告は内定取消の正当事由になり、経歴詐称扱いで懲戒処分の対象にもなります。現年収が低くても、エージェントに事情を説明すれば、それを踏まえた交渉をしてくれます。
Q今の会社にバレずに転職活動できる?
Aバレずに活動できます。この記事で紹介しているエージェントは全て「現職企業に情報を共有しない」設定が可能です。面談も夜間・土日・オンラインで対応してもらえます。ビズリーチなどスカウト型でも「特定企業ブロック機能」で現職を設定すればOKです。

まとめ|年収交渉はプロに任せるのが正解

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。

最後に、この記事でお伝えしたかったことを整理させてください。

📌 この記事のまとめ

【事実】厚労省データで転職者の40.5%が年収UP。マイナビ調査では交渉した人の85.2%が成功。dodaでは20代平均+約13%のアップ。交渉した人だけが確実に年収を上げているのが現実です。

【リスク】年収交渉しない人は、30年で約2,000万円以上の損失を被る可能性があります。しかも企業の54.8%が「給与を上げる余地があった」と回答しており、交渉しない=”隠された予算枠”を諦めているのと同じです。

【解決策】20代なら「第二新卒エージェントneo+キャリアスタート+LHH転職エージェント」の3社併用がベスト。全て公式に年収UP実績を公表している、本物のエージェントだけを厳選しました。

【行動】登録は3社合計で約5分・完全無料。合わなければ面談で断ればOK。リスクゼロで、将来の2,000万円を守る準備ができます。

迷ったらまずこの1社|第二新卒エージェントneo

もし「最初の1社だけ決めたい」というなら、第二新卒エージェントneoから始めてください。

理由はシンプル。

  • 公式で平均+113万円の年収アップ実績を公表
  • 20代・第二新卒専門で累計8万人以上の支援実績
  • 書類通過率94.7%で、経歴に自信がなくてもOK
  • 「条件交渉代行」を公式明記で、年収交渉の文化が根付いている
  • 登録60秒・完全無料・今の会社にバレない設定も可能

20代の年収交渉で、これ以上の実績を持つエージェントを僕は知りません。

森
「転職エージェントに登録する」って、少し勇気がいりますよね。

でも、安心してください。登録してすぐ転職する必要はありません

まずは面談で「自分の市場価値はどれくらいか」「どんな求人があるのか」を聞いてみるだけでもOK。合わなければ、そこで辞めても何の問題もありません

将来の2,000万円を守るための、たった60秒の登録。動いた人だけが年収を上げているのも事実なんです。
第二新卒エージェントneoに無料相談する ※登録60秒・完全無料・平均+113万円UPの実績

成功率を最大化するなら3社併用を

「本気で年収を上げたい」なら、必ず複数社に登録してください。

他社の条件を根拠にすることで、提示年収が平均+38万円上がるというデータもあります。

2社目|キャリアスタートに無料相談する ※年収UP率83%・上京支援あり・内定率86% 3社目|LHH転職エージェントに無料相談する ※平均+101万円UP・外資/ハイクラス求人多数
💡 状況別・最適なエージェント組み合わせ
■ 20代・第二新卒で初めての転職:
第二新卒エージェントneo+キャリアスタート+ミイダス

■ 20代後半・キャリアアップ志向:
LHH転職エージェント+リクルートエージェント+ミイダス

■ ITエンジニア・IT志望:
第二新卒エージェントneo+ユニゾンキャリア+TechGo

■ ハイクラス志向(現年収500万円〜):
LHH転職エージェント+ビズリーチ+リクルートエージェント

まだ迷っているあなたへ

ここまで読んでくれたということは、転職と年収アップに本気で向き合おうとしている方ですよね。

僕自身も20代の頃、エージェントのサイトを開いては閉じて……を何度も繰り返していました。「このエージェントで本当にいいのかな」って、ずっと不安で。

でもあの時、思い切って登録してみて初めて「自分の市場価値」が分かったんです。
それまでは「自分にはどんな選択肢があるのか」すら見えていなかった。

この記事で紹介したエージェントは、どれも無料で相談できます。
合わなければ断ればいい。リスクは一切ありません

「もう少し調べてから…」と後回しにしている間に、良い求人はどんどん埋まっていきます。
今の一歩が、将来の2,000万円を守ることにつながります。

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